バストアップに効果的なリンパマッサージのやり方

バストアップに効果的なリンパマッサージのやり方
ヘア・ボディケア

私が短期間でバストアップの成果を上げた、
効果的なリンパマッサージの手順ややり方をご紹介します。

リンパマッサージといえば、老廃物を流すためにあります。

バスト周辺にもリンパがたくさん集まっており、
マッサージを始めた当初はすごく痛みを感じました。

ゴリゴリしている、圧痛を感じる、
といった場合は老廃物が溜まっている証拠です。

バストアップに限らず、
リンパの流れを整えることは、全身の健康にもつながるとされています。

血や水分の巡りを良くするためにも、リンパマッサージを実践してみましょう。

リンパマッサージをする場所とは?

リンパの流れが悪くなりやすい場所は、
二の腕・鎖骨下・デコルテ・胸の中央付近バージスライン(胸の下にある丸みのある部分)

このような場所を重点的にマッサージしてみてください。
このような場所を重点的にマッサージしてみてください。

強い力でゴシゴシすると、お肌をかえって傷めることがあります。
優しく指の腹でなぞるように行ってください。

リンパマッサージをするときに便利なアイテムとは?

素肌に直接マッサージを行う方法もいいのですが、
滑りを良くするためにジェルやクリームを使う方法がおすすめです。

私が使っているのは、
バストアップサプリ・ベルタプエラリアについてくる、おまけのアップジェルです。

ちょっとピンク色をしたぷるんぷるんのジェルで、
肌に馴染ませるとつるりと滑ります。

マッサージをしている数分間はつるつるしているので、
すぐに乾いてしまうことがありません。

ベルタプエラリア愛用者の中には、
このアップジェルをお目当てに定期便の申し込みをする人もいるくらい、
大変人気があるジェルです。

アップジェルに含まれる成分とは?

ベルタプエラリアのアップジェルは、滑りが良くなるだけではありません。

ベルタプエラリアのアップジェルは、 滑りが良くなるだけではありません。

肌から直接バストアップにいい成分が吸収され、
体の内側から働きかけてくれるのがメリットです。

バストアップに有用な成分として、
ボルフィリンとアディフィリンが含まれています。

ボルフィリンとアディフィリンは塗った場所だけ脂肪が増える成分で、
ボルフィリンは天然成分、アディフィリンは人工的に生み出された成分です。
この2つが含まれているのは、ベルタプエラリアアップジェルだけ。

クチコミもまずまず。

さらに、パワーヒアルロン酸・ヒアロベール・ヒアロリペアという、
3つの保湿成分で肌の潤いを維持してくれます。

アップジェルでリンパマッサージを始めてから、
お肌がもっちりすべすべになりました。

いつリンパマッサージをすればいいの?

私がおすすめするリンパマッサージの時間帯は、入浴直後です。
体が温まっているため、リンパの流れを改善する作用が高まるからです。

入浴後の保湿効果も加わるため、バストアップ効果も増すことでしょう。

ベルタプエラリアのサプリを服用する場合、
人によっては体に合わないこともありますが、
アップジェルに関してはリスクが少ないと思います。

痛気持ちいいくらいにマッサージを続け、
今では痛みを全く感じないくらいになりました。

流れが改善されたような感じがしてから、
バストがぐっと大きくなり、離れ乳問題もクリアできたと思います。

おかげさまで、自分の胸にちょっと自信が持てるようになった気がします。

リンパマッサージは10分くらいを目安に終えるようにしましょう。
アップジェルが乾燥してきたら、マッサージ終了のサインと考えてもいいと思います。

アップジェルはバラの香りで、
塗っている間はすごく癒やされる女性も多いのではないでしょうか?

リンパマッサージをコツコツ続けること3ヶ月。
毎日きちんと続けることが大切なんですよ。

1週間やそこらでは、バストアップはできません。
そのことだけは念頭においてください。

最後の仕上げに、バストを手全体で包み込むように持ち上げ、
プルンプルンと揺らすようにするとより効果的です。

まとめ

バストアップの方法はいろいろありますが、
私が実践した方法の中で最も成果があったのが、
ベルタプエラリアのアップジェルを使ったリンパマッサージです。

このアップジェルは、ベルタプエラリアを定期便で申し込んだ人だけ、
おまけとしてついてくるものです。

滑りが良くて、保湿効果も抜群。

リンパを流す手助けができるだけではなく、
バストアップに働きかけるボルフィリンやアディフィリンが含まれており、
脂肪増殖にもつながるのです。

胸にはたくさんのリンパスポットがありますから、
入浴後の体が温まっているときに、マッサージを実践してみてください。

最初は老廃物が溜まっていて、
痛みを感じることもありますが、次第に流れが改善され、
痛気持ちいいと思えるようになります。

リンパマッサージは毎日コツコツ続けることが大切です。

バストアップは短期間で成果を得られるものではありません。
目標を1ヶ月先、2ヶ月先と決めていき、
こうなりたいという姿を想像しながら取り組むようにしましょう。

 

ZUAC

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エイジングケアに燃えるズボラな40代女性。 子育てに追われながら、女性らしさを失わないよう 「できる限りで頑張る」をモットーに美活をすすめている。 美容・コ...

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