ヨーグルトより良い!?アレルケアを始めたきっかけは!

アレルケアを始めたきっかけとは
食事

子供を幼稚園や小学校に通わせていると
自分よりも年上なのに美しいお母さんが多い事に驚きます。

特に仕事をしている人では美容に気を遣う人も多く、
子からみてもきれいなママという印象があるようです。

今はお母さんが一番かわいいと言ってくれる子供たちに、
自慢のお母さんとずっと言われたいと思い、
何か始めなくてはと考えるようになりました。

善玉菌で腸内環境を改善

ちょうどその頃テレビの健康番組でヨーグルトの特集をしているのを目にし、
ヨーグルトが腸内環境を整えることに有効であること、
ヨーグルトに含まれる乳酸菌、善玉菌が腸内環境を整えることで
花粉症やハウスダストアレルギーの症状緩和にも良いという情報を得ることができました。

もともとヨーグルトは好んで食べていたので、
家族全員の悩みである花粉症やアレルギーの問題を
好きなもので改善できるならばと家族全員で毎日とるようにしました。

習慣として一年ほど食べ続けていますが、
以前よりも肌荒れや花粉症がつらすぎるという事は減ったように感じます。

ですが、さらにアレルギーなどの症状の改善をしたいと考えていたため、
その頃雑誌やテレビなどで見かけたアレルケアも摂るようになりました。

乳酸菌を取り入れるようになって感じた変化とは

ヨーグルトを毎日食べるようになってからは家族全員のお通じが良くなり、
肌荒れが少なくなったように感じます。

また、お通じが整うことで下腹のポッコリ感もなくなり
ボトムスが以前よりも楽にはけるようになりました。

ヨーグルトを食べられない日が続くと、
お腹を重たく感じることもあり、体や肌の調子も悪くなります。

ですが一年ほど続けているとその効果にも慣れてきて感動することも減ってしまいました。

そこで、子供たちも大人も気軽に摂れるものは無いかと
探していたところ、アレルケアと出会ったのです。

アレルケアで乳酸菌を摂取

最近では乳酸菌の力が注目を浴びるようになり、
花粉症やアレルギーに効果があると実証されています。

乳酸菌を使用したサプリや食品が多く販売され、どれも人気となっています。

カルピス健康通販が販売しているアレルケアには
チュアブルタブレットがあり、
子供から大人まで気軽に食べることができるところに惹かれました。

実際に食べてみると味に癖はなく毎日食べても飽きがこないものになっています。
食べ始めて3か月が経過しましたが、明らかにヨーグルトの時よりもお通じがさらに安定し、
肌やのども乾燥に強くなっているのを感じています。

また、ホルモンバランスの乱れで毎月肌荒れを起こしていましたが、
現在はほとんど起きていません。

摂り始めてからは睡眠の質もよくなり家族全員寝起きもよくなりました。

乳酸菌摂取することで腸内環境が整い、
お肌の調子が安定し、むくみで悩むこともなくなったりと、
体に多くのプラスの効果が表われるようになりました。

家族みんなで気軽にとれる上に健康と美容にも良いため、これからも摂り続けたいと思います。

Yufuko

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ついにやってきた40代。  年々ハリを失っていくお肌の調子を整えるべくエイジングケアに邁進中。 好きなものはおいしいご飯とお散歩。 読んだ人も一緒にきれいに...

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年齢に逆らわず綺麗に歳を重ねる。
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